Polecane – czyli najlepsze suplementy diety. Opisujemy produkty, które poddaliśmy naszym testom, bądź testowane były przez naszych współpracowników. Szereg testów pozwala polecać produkty wyłącznie sprawdzone.
Czym jest witamina D? Mianem „witamina D” określana jest grupa rozpuszczalnych w tłuszczach steroidowych organicznych związków chemicznych, które w organizmie ludzkim pełnią bardzo ważne funkcje…
› Czytaj całość Niedobór i nadmiar witaminy D – skutki oraz objawy
Czym właściwie jest kreatyna? Dawno temu, bowiem na początku XIX wieku, został odkryty kwas betametyloguanidynooctowy – powszechnie znany pod potoczną nazwą jako kreatyna. Jest to…
› Czytaj całość Kreatyna – dawkowanie, korzyści i potencjalne efekty uboczne